Les soins corporels ont toujours constitué une mesure d’hygiène qui influe sur la santé, la beauté et la qualité de vie. Mais nous ne savons toujours pas comment entretenir notre peau. Le manque d’informations à ce sujet conduit bon nombre de personnes à endommager leur peau. Nous allons découvrir ensemble comment prendre soin de votre peau.
Comment prendre soin de la peau : pratique d’hygiène essentielle
La peau reflète l’état de santé d’une personne. La toilette quotidienne est la pratique d’hygiène de base à adopter pour l’entretenir. Mais au-delà d’une bonne toilette, la peau a besoin d’autres soins pour rester saine, souple et douce.
Le choix des produits de soins non agressifs et adaptés à la peau constitue cependant un gros challenge. Les personnes avisées font déjà recours aux services de certaines marques cosmétiques de référence comme Alpine Quality qui proposent des produits de soins bio naturels efficaces dans le but de préserver leur peau de certains effets indésirables.
Avec quoi entretenir la peau ?
La douche quotidienne est très importante. Elle permet de débarrasser la peau de la saleté (poussière, pollution), des odeurs corporelles désagréables et de la sueur accumulée pendant toute la journée. Cela nous rafraichit la peau et nous procure, une sensation de bien-être.
Cependant l’eau seule ne suffit pas. En effet, les salissures doivent être dissoutes avec un nettoyant contenant des composés tensioactifs (savon adapté), puis éliminées lors du rinçage. L’application d’un déodorant après la toilette permet de prévenir la formation d’odeurs corporelles.
L’hydratation de la peau avec une crème adaptée, une huile, un lait de corps ou encore un baume pour restaurer et entretenir l’épiderme s’avèrent nécessaires. Il faut également hydrater les lèvres avec un baume à lèvre. Il convient pour finir, de sécher le corps en tamponnant la peau avec une serviette propre, sans frotter, pour ne pas agresser l’épiderme.
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